O Que É Mais importante: Ir Rápido Ou Ir sempre?

Velocidade ou Ritmo?

Nos acostumamos a ouvir promessas de aceleração em tudo. Os slogans aparecem em todos os cantos:

• "Acelere em 2025!"

• "Deslanche seu projeto!"

• "Saia na frente com a gente!"

A ideia é sedutora: a velocidade parece ser a chave para o sucesso. Mas será que é mesmo? Quantas vezes você começou algo com todo o gás e, pouco tempo depois, perdeu o fôlego?

Impulso x Constância

Pense em dirigir um carro. Quando você engata a primeira marcha, o motor trabalha intensamente para tirar o veículo da inércia. É um esforço necessário para colocá-lo em movimento. Mas, assim que o carro começa a andar, não faz sentido continuar acelerando com tanta força – você ajusta o ritmo e mantém o movimento com menos esforço.

Na vida, muitas vezes agimos como se um único impulso fosse suficiente para nos manter em movimento por muito tempo. Acelerar por acelerar, sem um trajeto definido, não nos leva a lugar algum. A constância – e não o impulso – é o que sustenta o progresso.

Planejamento: O Destino é o Primeiro Passo

Imagine suas férias. O primeiro passo para planejar é escolher o destino. Depois disso, você começa a organizar os detalhes: roteiros, passagens, hospedagem, passeios.

O mesmo vale para o planejamento do ano. Antes de acelerar, pergunte-se: para onde eu quero ir? O destino nem sempre é externo; muitas vezes, ele está dentro de você.

Que corpo eu tenho agora e que corpo quero ter daqui a 6 meses?

Que trabalho eu faço hoje e como quero trabalhar no futuro?

Quantos clientes eu atendo hoje? Quero mais clientes ou menos, mas pagando melhor?

Sem clareza da direção, acelerar é apenas desperdício de energia. Ajustar o ritmo e estabelecer um propósito claro é o que transforma a jornada.

Ritmo Saudável: Nem Rápido, Nem Lento, Mas Certo

Na edição anterior da Mind Box, falamos sobre a importância de alinhar nosso ritmo com os ciclos naturais (leia aqui) Dia e noite, estações, até os alimentos de época seguem ritmos que não podem ser apressados.

Mas, e nós? Quantas vezes imprimimos um ritmo tão intenso que acabamos enfrentando burnout, ansiedade, insônia ou queda de imunidade? É evidente que, para gerar resultados, precisamos de intensidade. No entanto, um ritmo exagerado – ou mal calculado – não é sustentável.

Veja, não estou querendo minimizar o valor do esforço intenso no começo de um projeto. Você só sai com um carro se engatar a primeira marcha. O foguete só sai do chão com uma grande quantidade de combustível.

No entanto, não somos máquinas. Não seria nem sábio, muito menos sustentável imprimir ritmos intensos em todas as fases de um projeto.

Lembre-se: ninguém quer conquistar vitórias de Pirro – aquelas que custam mais do que valem.

A Lição de Pirro

Pirro, um rei da Antiguidade, ficou conhecido por suas batalhas contra os romanos. Ele venceu algumas, mas a um custo tão alto que sua vitória foi quase inútil. Hoje, o termo “vitória de Pirro” é usado para descrever conquistas que esgotam tanto quem as alcança que quase não valem a pena.

Não precisamos nos exaurir para vencer. Encontrar o equilíbrio entre intensidade e sustentabilidade é o segredo para avançar sem se perder no caminho.

A Pergunta Que Fica: Qual é o Seu Ritmo?

• O que você quer alcançar em 2025?

• Qual é o ritmo necessário para chegar lá sem perder a saúde, a alegria e o propósito?

• Será que é hora de repensar a velocidade em nome de uma constância mais inteligente?

Talvez, o próximo ano não precise ser sobre acelerar, mas sobre encontrar o ritmo certo. Afinal, é o ritmo – e não o impulso – que sustenta o caminho.

Mind Drop: Meu Download Mental Semanal

O que estou lendo: Elon Musk por Walter Isaacson

O que estou assistindo: Duna: Profecia (série na Max)

O que estou ouvindo: Pour Le Chants Du Maloya de Lenna Bahule

Frase da semana: “Mais importante do que aumentar a velocidade é encontrar o caminho certo.” – Sêneca